> CÁCH CHĂM SÓC CHO BỆNH NHÂN GOUT.

Gout là một bệnh mạn tính, nếu không điều trị kịp thời và hiệu quả, chỉ số axit uiric luôn ở mức báo động  là nguyên nhân gây nên một số bệnh khác như rối loạn lipid máu, tăng huyết áp, đái tháo đường, nhiễm khuẩn khớp, suy thận, viêm tụy. Đối với bệnh nhân gout  phải có một chế độ điều trị, chăm sóc và ăn uống đặc biệt để giúp bệnh  điều trị hiệu quả, cắt đứt cơn đau, cải thiện khả năng vận động xương khớp cũng như tình trạng sức khỏe.

Chế độ ăn uống cho người bị bệnh Gout

Người bệnh gout  cần chú ý đến chế độ ăn điều độ, không được nhịn đói, không được bỏ bữa, không dùng các chất kích thích như ớt, hạt tiêu, các loại dưa muối, cà muối. Hạn chế tối đa các thực phẩm như gan, tim, lưỡi động vật, nấm, trứng cá, kem, bánh gato có kem. Tránh ăn các đồ thịt cá rán, thịt chó, nước canh xương hầm, canh cá; tránh ăn một số loại rau quả như các loại đậu đỗ, súp lơ, các loại cà, củ cải.

FANCY-00009717-001

Nên ăn thịt trắng như lườn gà, thịt thỏ, vịt… và một số loại thực phẩm khác ít chứa cholesterol. Sữa và một số sản phẩm làm từ sữa, các loại trái cây bánh mỳ cá loại rau củ cũng rất tốt cho người bị bệnh gout.

  Người bệnh gout nên uống nhiều nước (tối thiểu 2 đến 3 lít nước mỗi ngày). Nước rất quan trọng nhằm mục đích phòng ngừa ứ đọng tinh thể urat tại thận, hoặc truyền dịch nhằm đảm bảo lượng nước tiểu trong ngày đạt đến 2000ml/24 giờ. Nên uống nước khoáng hạn chế đồ uống có tính lợi tiểu như nước ngọt có ga, trà, café, nước mát nấu từ thực vật (rau má, mía lau, rễ tranh…) vì nó có cơ chế làm giảm bài tiết acid uric qua nước tiểu, nước uống ngọt nhiều đường sẽ làm tăng nguy cơ béo phì, một trong những yếu tố tăng nặng bệnh gout.  Giảm các đồ uống có tính toan như : nước cam, chanh, nước trái cây giàu vitamin C vì làm tăng nguy cơ kết tinh urate ở ống thận, tăng nguy cơ sỏi thận. 

Chế độ sinh hoạt của người bị bệnh Gout

images

Người bị bệnh gout không nên làm việc nặng kéo dài sẽ ảnh hướng đến việc gây áp lực lên các khớp có thể là tổn thương sụn khớp đặc biệt làm khớp ngón chân và khớp ngón tay. Chế độ sinh hoạt điều độ, làm việc nhẹ nhàng, tránh lạnh, tránh mệt mỏi cả về thể chất lẫn tinh thần (lao động quá mức, chấn thương…). Cần tập thể dục, đi bộ, chơi một số môn thể thao nhẹ nhàng. Điều chỉnh cân nặng về mức hợp lý, luyện tập các bài tập vừa rèn luyện sức bền vừa có tác dụng tăng cường sức khỏe chung, giảm cân và điều hòa quá trình trao đổi chất. Song cần được nghỉ ngơi, nghỉ tập trong giai đoạn tái phát bệnh.

Sử dụng  sản phẩm từ thiên nhiên Gout Thảo Dược.

Gout Thảo Dượcđược sản xuất dựa trên công thức gia truyền nhiều đời là sự kết hợp độc đáo giữa các loại thảo dược thiên nhiên quý hiếm như Đương Quy, Độc Hoạt, Đỗ Trọng, Nhân Sâm, Thương Truật, Uy Linh Tiên, Tỳ Giải, … có tính năng vượt trội trong điều trị bệnh gout. Sản phẩm giúp Điều hòa chuyển hóa purin, kháng viêm, bổ huyết, bổ gan thận và tăng cường chức năng giải độc của gan thận, đào thải acid uric và giúp  giảm đau nhức xương khớp viêm khớp và hỗ trợ điều trị tận gốc bệnh gout đồng thời có tác dụng bồi bổ gan thận, khí huyết, giải độc cơ thể, không có tác dụng phụ.

Chủ sáng lập DIFOCO

Huỳnh Văn Ninh

Bạn xem thêm về Facebook của Doanh Nhân Huỳnh Văn Ninh tại https://www.facebook.com/Ninh.hv

 

 

 

 

 

 

Đăng ký tư vấn miễn phí