> BẮP CẢI GIÚP KHÁNG VIÊM, ĐÁNH TAN CƠN ĐAU  GOUT.

Bắp cải vốn là một loại rau vô cùng phổ biến và xuất hiện nhiều trong những bữa ăn của gia đình. Ai cũng biết bắp cải là thực phẩm giàu dinh dưỡng nhưng không phải ai cũng biết về những tác dụng trị bệnh  đặc biệt là điều trị bệnh gout. Bắp cải chứa những gì và cách sử dụng để chữa bệnh gout như thế nào, DIFOCO sẽ giúp bạn trả lời qua bài viết sau đây:

Bắp cải là một  loại rau củ vô cùng bổ dưỡng, thuộc họ nhà cải. Bắp cải chứa nhiều chất sơ, axit folic, đồng, vitamin B1, Kali,Mangan, Vitamin B, C và K. Không những thế bắp cải còn cung cấp cho bạn thêm nhiều canxi, magie, axit pantotheic vàphotpho.

Bắp cải giúp kháng viêm tốt cho bệnh gout

 Bắp cải được sử dụng ngay tại nhà như một phương pháp điều trị các triệu chứng như bong gân, sưng tấy,  viêm loét, chấn thương, viêm khớp và đau khớp an toàn và hiệu quả.
Theo các nhà nghiên cứu cho rằng, trong bắp cải có chứa molybdenum và sulfur, hai hợp chất này giúp kiểm soát và thải bỏ acid uric bên ngoài rất hiệu quả. Đặc biệt trong bắp cải chứa nhiều chất chống viêm  có tác dụng giảm thiểu các triệu chứng đau nhức do Gout gây ra . Vì vậy bạn nên thường xuyên bổ sung bắp cải  vào thực đơn hàng ngày của mình nhé!

Để hỗ trợ tốt  quá trình điều trị bệnh gout bạn có thể sử dụng bắp cải tươi sống dùng để xay thành sinh tố và uống mỗi ngày. Nếu bạn không thể sử dụng nước sinh tố từ bắp cải này thì bạn có thể sử dụng để chế biến thành các món ăn như bắp cải luộc hoặc bắp cải xào, nhưng không nên nấu quá kĩ.

Nước ép bắp cải tốt cho người bệnh gout

Bắp cải cũng được xem là phương pháp điều trị cơn gout cấp vô cùng tuyệt vời  cho bạn.Sau đây DIFOCO sẽ hướng dẫn các bạn cách sử dụng bắp cải trong điều trị cơn đau gout cấp, vô cùng đơn giản và hiệu quả

Cách 1:

 Đầu tiên, bạn hãy chọn mấy lá bắp cải tươi, cho vào túi nilon rồi đặt nó trong ngăn đá. Khi cơn đau gout xuất hiện và bắt đầu hành hạ  bạn hãy lấy lá bắp cải ra khỏi tủ đông và áp, phủ chúng lên vùng bị đau. Đau đó lấy một chiếc khăn sạch và bọc kín phần lá đã được đắp trên da.

Nhiệt độ cơ thể sẽ làm ấm dần các lá cải bắp. Và trong quá trình đó, một số hợp chất có trong bắp cải sẽ được thẩm thấu vào da. Phương pháp này giúp giải phóng các tinh thể acid uric gây đau làm giảm tình trạng viêm, sưng đau hiệu quả

Cách 2:

Nếu bàn chân bạn bị sưng lên, quấn lá bắp cải và dựng chân lên cao, dựa vào tường trong 30 phút. Điều này có thể làm giảm sưng và đau hiệu quả.

Giảm sưng đau cho bệnh gout bằng bắp cải

Nếu bạn  không đặt lá bắp cải trong tủ đá,  thì chỉ cần dùng chày hoặc con lăn, ấn cho lá hơi dập nát để các dưỡng chất trong lá dễ dàng thấm vào da hơn.

Cách 3:

Không cần để lá bắp cải trong ngăn đá, bạn chỉ cần dùng trục cán để cán qua 1 lần. Cách này được cho là sẽ tạo ra những vết nứt nhỏ trên bề mặt lá để nước rỉ ra. Tiếp theo, cho lá vào chảo rồi bắc lên bếp đun đến khi hơi ấm (đừng đun nóng). Tiếp theo, chườm lá bắp cải lên khớp, dùng khăn để quấn chặt. Sau 45 phút, bỏ lá ra. Bạn sẽ cảm thấy những cơn đau nhức được giảm bớt đi rất nhiều.

Giảm cơn đau gout với lá bắp cải

Lá bắp cải là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, không chứa chất độc dù bạn uống trong hay đắp ngoài. Tuy nhiên, khi sử dụng trong chữa bệnh gout bạn cần chú ý một số nguyên tắc sau:

– Khi hơ nóng lá bắp cải không nên để nóng quá rồi đắp vào vùng đau nhức vì rất dễ gây bỏng.

– Khi mua ngoài thị trường, bắp cải có thể sử dụng chất bảo quản, hóa chất độc hại. Do đó, nếu bạn dùng bắp cải để ép lấy nước uống thì nên ngâm với nước muối khoảng 1 giờ với nước, sau đó để ráo nước, nghiền nát và lấy nước uống.

– Với những người thể tạng hư hàn, hay bị đi lỏng, hay đau bụng do lạnh, khi ăn bắp cải phải kèm với gừng tươi. Bạn có thể cho gừng tươi vào rau luộc hay nước ép sẽ dự phòng được tình trạng rối loạn tiêu hóa do tính hư hàn của bắp cải.

Trên đây là cách sử dụng bắp cải để làm giảm cơn đau của bệnh gout . Nếu bạn có thắc mắc cần giải đáp về bệnh cũng như cần tìm hiểu  phương pháp điều trị gout hiệu quả hãy liên hệ ngay số hotline tư vấn miễn phí: 0901 323 005.

Chủ sáng lập DIFOCO

Huỳnh Văn Ninh

Bạn xem thêm về Facebook của Doanh Nhân Huỳnh Văn Ninh tại https://www.facebook.com/Ninh.hv

 

 

 

Đăng ký tư vấn miễn phí